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やる気↑↑
6月末から続けてる4キロ~5キロウォーキング・・台風で2日休んだだけで
今のところ毎日続いています

ナイキのシューズをつっくんに破壊にされて、モチベーションがかなり下がったので
新しいウォーキングシューズを購入。

                    Reebok☆easytone
          
             110925_1048~010001

履くだけでダイエットになると言う、噂のシューズ。
さっそく履いて5キロ歩いてみましたー。
なんとなくふくらはぎと太もも裏側にかかる力が違うような・・・。

調子に乗って先週いったパン屋さんにも寄り道。(携帯なんで暗いです)

          110925_1109~010001 110925_1108~010001

                 撮影は許可をもらってます♪


紅茶のベーグル目当てでいったけど、今日はプレーンとバジルでした。
(日替わりらしい)
薪で焼くパンはフワフワもっちりでおいしい♪



                   彼岸花が咲き始めました。秋ですね~。
                      110925_1138~010001
lamare
履くだけでダイエット魅力的です。
ビジネスシューズならなお嬉しいですが(笑)
パン屋さんユニークで面白そうでするね。
彼岸花 秋ですね。
近くの公園のひまわりもすっかり刈られて
種の収穫してました。なんかさみしかったです。
2011/09/27(火) 00:11:06 | URL | [ 編集]
ひまわりあね
ほんとに効果あるんでしょうかね~??
でも軽くて歩きやすいからOKです♪
パン屋さんすごく小さくて・・私も偶然見つけました。
煙突がかわいいですよ♪
来年のひまわりも楽しみですね!
2011/09/27(火) 20:36:15 | URL | [ 編集]










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