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今日も歩きます!
  季節の変わり目で肌が乾燥気味。              
型落ちの「nanoe」をもらったので夜に使っています。
それと大量にある韓国のシートパックも消費しないと・・。
 
効果はあるような気がするような・・しないような・・


 
                  111016_1555~01

先週の日曜日は久し振りにかんママとゆぅさんとランチ♪
久し振りにお腹いっぱいドルチェまで食べてしまいました!

           IMG_0077.jpg

これは明太子のクリームパスタです♪
そのほかにも色々とたくさん食べておいしかったでーす♪
かんママ、ゆぅさんありがとう


ダンナが先週からフランスに出張になり・・ヒマなひまつば家です。
(当分帰ってきません・・・)

なので今朝ははりきってつっくんのお散歩!
その後パンを買いがてら4キロのウォーキング。
帰って来たら、かんママから何時にウォーキング行く??とメールがあったので
もう1回2時から同じコースを歩きました♪
(2人だと楽しくてあっと言う間の4キロ)
また行こうね~

今日の目標は2万歩です。いけるかな??


PM8時 クリアー♪

111016_2004~01
















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